Скребок гуаша — это инструмент для массажа лица, предназначенный для стимулирования кровообращения, уменьшения отечности и улучшения общего вида и здоровья кожи.
Гуаша – это древнейшая китайская техника исцеления, заключающаяся в воздействии на кожу специальным скребком. Главная цель массажа – улучшить приток крови.
В основу названия методики легли два иероглифа: «гуа» — «скрести» и «ша» — обозначает негативную энергию. В результате появилось слово «Гуаша», которое можно перевести, как «соскрести все плохое».
Упоминание о скребках Гуаша можно найти в трактатах, относящихся к 550 годам до н.э. Китайские целители использовали массаж для лечения разнообразных недугов и ухода за кожей.
Есть и другая версия предназначения скребка – Гуаша использовали при простуде, потере сознания и солнечных ударах.
Техникой Гуаша владели не только придворные лекари, но также обычные крестьяне, проживающие в деревне. Массаж ничем не отличался от придворного и деревенского, единственное, что богатые люди могли себе позволить скребки из драгоценных камней, в то время как бедным китайцам приходилось изготавливать гаджет из подручных материалов – кости животных, рога буйволов, монеты, обычные камни или даже китайская ложка для супа. Главное – правильное владение техникой.
По словам китайских целителей, массаж Гуаша может избавить от стресса, улучшить процесс регенерации, а также избавить от негативной и застойной энергии в организме, называемой «Ци». Именно эта энергия провоцирует воспалительные процессы и хроническую боль. Растирание поверхности кожи скребком расщепляет «Ци», что способствует скорейшему выздоровлению.
Инструмент обычно изготавливается из нефрита или других видов натурального камня, а также из стекла, дерева, меди, медицинской стали, и имеет форму небольшого плоского изогнутого лезвия с гладким краем.
Чтобы использовать скребок гуаша, обычно наносят на кожу масло или сыворотку для лица, а затем с помощью инструмента мягко массируют лицо движениями вверх и наружу. Гладкий край инструмента помогает стимулировать кровоток и лимфодренаж, что способствует снятию отечности и улучшению цвета лица.
Помимо физической пользы, некоторые люди также считают, что использование скребка гуаша расслабляет и успокаивает, что помогает снять стресс и напряжение в мышцах лица и шеи.
Как правильно выбрать скребок гуаша для лица? Какой материал лучше?
Когда дело доходит до выбора правильного скребка гуаша, необходимо учитывать несколько факторов. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать лучший выбор:
Материал
Нефрит — популярный выбор, потому что он долговечен, приятно ощущается на коже и уже много веков используется в традиционной китайской медицине.
Розовый кварц — еще один популярный вариант, поскольку считается, что он оказывает успокаивающее и смягчающее воздействие на кожу.
В конечном итоге, выбор материала скребка гуаша зависит от ваших личных предпочтений.
Форма и размер
Скребки гуаша бывают разных форм и размеров, от маленьких и компактных до больших и более изогнутых. Важно выбрать скребок, который удобно держать в руке и легко использовать на лице.
Качество
Ищите высококачественный скребок гуаша, который хорошо сделан и рассчитан на длительный срок службы. Более дешевые варианты могут быстро ломаться или изнашиваться, что может быть неприятно и не обеспечит тех же преимуществ, что и более качественный инструмент. Важно, чтобы поверхность скребка гуаша была гладкой, хорошо отшлифованной, чтобы не травмировать кожу.
Цена
Цена скребков гуаша может варьироваться от 150 рублей до нескольких тысяч, в зависимости от материала и качества. Учитывайте свой бюджет и выбирайте скребок, который вписывается в ваш ценовой диапазон.
В целом, выбор лучшего скребка гуаша будет зависеть от ваших индивидуальных потребностей и предпочтений. Экспериментирование с различными материалами и формами поможет вам найти инструмент, который лучше всего подходит для вашей кожи и вашего бюджета.
Как пользоваться скребком гуаша для лица? Простая инструкция для начинающих
Чтобы сделать массаж лица с помощью скребка гуаша, выполните следующие действия:
- Тщательно очистите лицо от макияжа и загрязнений.
- Нанесите на кожу несколько капель вашего любимого масла или сыворотки для лица. Это поможет скребку гладко скользить по коже и обеспечит барьер между инструментом и кожей.
- Начните с центра лица. Держите скребок гуаша изогнутой стороной к коже, начиная с центра лица, и осторожно проведите по направлению к ушам. Используйте легкое надавливание и старайтесь охватить все участки лица, включая лоб, щеки и подбородок.
- Используйте маленький конец скребка, чтобы мягко массировать нежную кожу под глазами. Это поможет уменьшить отечность и улучшить кровообращение в этой области.
- После того, как вы обработали одну сторону лица, повторите процесс на другой стороне.
- Очистите скребок: промойте его водой и вытрите насухо мягкой тканью.
Также вы можете посмотреть обучающее видео:
При использовании скребка гуаша важно быть осторожным, так как кожа на лице нежная и может легко раздражаться. Если вы испытываете дискомфорт или раздражение при использовании инструмента, немедленно прекратите массаж и обратитесь к специалисту по уходу за кожей.
Какое масло подходит для массажа скребком гуаша?
При выборе масла для массажа лица скребком гуаша есть много вариантов. Вот некоторые из них:
- Масло жожоба — это легкое масло, которое легко впитывается в кожу, что делает его отличным вариантом для массажа лица. Оно также некомедогенно, то есть не забивает поры и не вызывает высыпаний.
- Масло сладкого миндаля — еще одно легкое масло, богатое витамином Е и обладающее легким, приятным ароматом. Оно бережно ухаживает за кожей, и может помочь улучшить внешний вид тонких линий и морщин.
- Кокосовое масло — популярный выбор для массажа лица, поскольку оно увлажняет кожу и обладает антибактериальными свойствами. Однако оно также является комедогенным, поэтому может быть не лучшим выбором для людей с кожей, склонной к акне.
- Масло шиповника — это богатое, питательное масло, которое содержит антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Оно может помочь улучшить внешний вид рубцов, темных пятен и других дефектов, что делает его отличным выбором для массажа лица.
В конечном итоге, выбор лучшего масла для использования скраба для лица с гуашью будет зависеть от типа вашей кожи и желаемого эффекта.
Перед использованием нового масла или продукта всегда полезно провести тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас не возникнет никаких побочных реакций.
Чем заменить скребок гуаша в домашних условиях?
Если у вас дома нет скребка гуаша для лица, есть несколько предметов, которые вы можете использовать в качестве замены. Вот несколько идей:
- Ложка. Охлажденная металлическая ложка может стать отличной заменой скребку гуаша для лица. Прижмите ложку к коже и мягко массируйте круговыми движениями, двигаясь от центра лица наружу.
- Ваши руки. Ваши пальцы могут стать отличным инструментом для массажа лица. Кончиками пальцев мягко массируйте лицо движениями вверх и наружу, уделяя внимание участкам, склонным к напряжению или отечности.
- Мягкая чистая мочалка также может быть использована для массажа лица. Смочите мочалку теплой водой и мягкими круговыми движениями помассируйте лицо, уделяя особое внимание тем участкам, которые находятся в напряжении.
- Нефритовый валик. Если у вас нет скребка гуаша, но вы хотите попробовать массаж лица, нефритовый валик может стать отличной альтернативой. Как и гуаша-скраббер, он предназначен для улучшения кровообращения, уменьшения отечности и улучшения внешнего вида кожи.
Хотя эти заменители не могут обеспечить те же преимущества, что и скребок гуаша, они все же могут быть эффективны для массажа лица и расслабления.
Важно бережно относиться к своей коже и использовать средства и инструменты, которые хорошо подходят для ваших индивидуальных потребностей и проблем.
