Как выбрать матрас для подростка?

0

Опубликовал admin | Рубрика Советы родителям | Дата 20-08-2014

Без здорового сна невозможно нормальное развитие подростка. Не будет такого сна — значит, организм ребенка не успеет за ночь перезарядить свои «батарейки». А без этого невозможна полноценная, насыщенная яркими красками жизнь подростка.

Ему так много хочется всего сделать, так хочется всюду успеть, а где же возьмутся силы для новых свершений, если тело практически не отдыхает на неудобном матрасе? Правильно, взяться им неоткуда.

Какими же критериями следует руководствоваться, выбирая матрас для подростка?

В первую очередь нужно учитывать возраст, рост и вес. Плюс нужно иметь в виду медицинские показания, ведь нередко подростки страдают искривлением позвоночника, и в этом случае плохо подобранный матрас будет не просто неудобным, но еще и вредным.

Спать на жесткой поверхности, конечно, полезно, но не всегда и не всем. Порой жесткий матрас, наоборот, приводит к застойным явлениям в области кровообращения. Так что наилучшим вариантом является матрас средней жесткости. Правда, для полных подростков он не подойдет. Как раз для детей с лишним весом имеет смысл купить именно жесткий матрас.

Если ваш ребенок спит спокойно, не ворочаясь во сне, для него прекрасно подойдет матрас  «Меморифлекс», который подстраивается под очертания тела спящего и как бы «застывает» в этой форме. А вот если подросток спит беспокойно, то и дело ерзая во время сна, на таком матрасе ему будет очень некомфортно. В таком случае лучше приобрести обычный беспружинный матрас. Дело в том, что дети, как правило, любят прыгать и кувыркаться на матрасе, и «пружинник» ,при всех его достоинствах, проживет очень недолго.

Выбирая подростковый матрас, обратите внимание на его воздухопроницаемость и натуральность. Матрас не должен стать источником аллергии, ведь кожа ребенка очень чувствительна к разнообразной химии. Кроме того, матрас не должен впитывать в себя пыль и влагу, чтобы детская постель не превратилась в инкубатор для вредной микрофлоры.

Помимо  собственно матраса, следует внимательно осмотреть и его чехол. Лучше, если он будет съемным, с застежкой типа «молния». Качественные матрасы часто имеют двусторонний чехол, который на зиму можно надеть наружу теплой шерстяной стороной, а летом — легкой хлопковой.

Это, собственно, и есть те критерии, по которым следует выбирать матрас для подростка. Следуя нашим рекомендациям, вы без труда выберете удобный, а главное — здоровый матрас для вашего ребенка.

Самое интересное по теме:



Написать комментарий

You must be logged in to post a comment.