Как не покупать лишние продукты?

0

Опубликовал admin | Рубрика Дом и быт | Дата 24-09-2014

Как не покупать лишние продукты?Избыточные или незапланированные покупки частенько оказываются сначала забытыми на полке холодильника, а затем отправляются в мусорное ведро. Кроме того, они вредят и тем, кто придерживается определённых правил питания. Получается, что и деньги потрачены зря, и пользы от таких приобретений никакой. Существует несколько простых правил, которые позволят избежать покупки лишних продуктов.

Правило планирования

Заранее подготовленный список нужных продуктов не даст потратить лишнее. Самая простая реализация этого правила – меню, составленное на несколько дней вперед.

Таким образом можно определиться с базовым набором продуктов. Планирование рациона поможет не только избежать избыточных покупок, но и сделать питание здоровым и разнообразным.

Правило хранения

Как не покупать лишние продукты?Продукты длительного хранения можно закупать впрок. Например, бонета морозильная снабдит покупателя богатым ассортиментом быстрозамороженных продуктов, которые прекрасно хранятся и в домашних условиях довольно продолжительное время. При этом, овощи или фрукты шоковой заморозки готовятся быстро и просто, а сохранение ценных питательных веществ обеспечено технологическим процессом. Свежие овощи лучше приобретать только на пару-тройку дней вперед, как и свежее мясо.

Крупы и макаронные изделия могут быть в резерве. Кофе, чай, а также разнообразную бакалею лучше покупать экономными упаковками раз в неделю или две.

Правило разнообразия

Развитая инфраструктура современного мира дает прекрасную возможность частого обновления содержимого холодильника. Поэтому раз в неделю можно сделать закупку базовых продуктов, а затем, в течении недели разнообразить рацион, приобретая небольшие порции свежих фруктов, молока, хлеба, мяса.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации, можно существенно снизить затраты на питание, перестав покупать лишние продукты.

 

Самое интересное по теме:



Написать комментарий

You must be logged in to post a comment.